Créer une bonne routine de vie, entre box minceur et sport
Avec la fin des vacances qui approchent, de nombreuses personnes prévoient de restructurer leur routine alimentaire. Moins d’excès, plus de sports, les ambitions peuvent être…
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Alimentation : comment améliorer son confort digestif ?
L’inconfort digestif est un trouble dont souffrent des millions de Français. S’il se manifeste parfois à travers des symptômes sans gravité, il faut toujours le…
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2021 : les vertus du CBD s’immiscent dans le milieu sportif
Le cannabidiol, aussi connu sous le nom de CBD, est une molécule de chanvre issue de la plante de cannabis. Contrairement au THC, le tétrahydrocannabinol,…
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Stress et anxiété : intégrer l’huile de CBD dans son quotidien
L’huile de CBD fait de plus en plus d’adepte en France et a conquis bien d’autres pays européens. C’est grâce à cette huile que beaucoup…
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Nos remèdes naturels anti-fatigue
L’hiver approche à grands pas. Pour prévenir une baisse de fatigue et pour booster le système immunitaire, des remèdes naturels existent pour prendre soin de…
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Comment préserver les bienfaits des aliments ?
Une bonne alimentation est importante pour garantir à notre corps les vitamines et les minéraux dont il a besoin. Il est important pour chaque aliment…
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Alimentation : comment éviter la constipation ?
La constipation est une affection particulièrement fréquente partout dans le monde. Elle concerne 20 à 30% de la population adulte occidentale et les femmes sont…
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Ustensiles de cuisine : évitez les matériaux toxiques !
En cuisine, il est important de choisir ses ustensiles avec beaucoup d’attention. En effet, pour préparer des plats savoureux et sains, il est nécessaire de…
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Comment faire un granita rafraîchissant ?
En été, les glaces ont toujours autant de succès ! Toutefois, la crème glacée n’est pas la meilleure amie de votre silhouette, surtout si vous…
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Bien manger à l’époque du coronavirus : un « plus » totalement inattendu
Dans toutes situations, il est important de voir les côtés positifs. Le coronavirus aura causé bien des dégâts, mais il aura aussi permis de belles…
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Quels fruits pour un smoothie réussi ?
Les smoothies sont très appréciés grâce à leur fraîcheur. On peut les boire toute l’année et varier les goûts en fonction de nos envies. Quels…
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Quel revêtement pour votre casserole ?
Quand on décide de cuisiner sainement, on revoit les placards mais aussi les ustensiles de cuisine. Ainsi, choisir des nouvelles casseroles peut parfois être problématique.…
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Huile de krill – effets, applications et études
L’huile de krill est-elle vraiment saine ? L’huile de krill est fabriquée à partir de petits animaux marins qui vivent dans les eaux froides des…
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La spiruline : une source de fer et bien plus
Connue pour sa richesse nutritionnelle exceptionnelle, la spiruline se caractérise aussi par une composition comportant une quantité importante de minéraux et d’oligo-éléments. Cette algue miraculeuse…
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Quel fruit ne pas mettre dans un extracteur de jus ?
Un extracteur de jus est un appareil très pratique et très efficace pour réaliser du jus de fruit et des smoothies. Cependant, il y a…
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E450i — diphosphate disodique
Aujourd’hui, suite à l’évolution de la technologie, de nombreuses choses ont vu le jour pour nous faciliter la vie et rendre le quotidien meilleur. Et…
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E407 Carraghénane
Aussi bien les consommateurs que les fabricants savent que pour conserver un aliment, il faut miser sur les additifs. Seulement, aujourd’hui, les consommateurs se demandent…
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E440 – les pectines
Aujourd’hui, on peut dire que le monde a bien évolué. Et cela, dans tous les domaines, y compris l’alimentation. En ce sens, l’un des items…
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E471- Mono et diglycérides d’acides gras
Aujourd’hui, la plupart des fabricants ajoutent de l’additif dans les aliments pour apporter une touche finale à sa saveur. De manière générale, on l’utilise pour…
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Cure détox avant l’été, quelques astuces que vous pourrez adopter
Envie de vous sentir légère et en parfaite santé pour profiter pleinement de l’été ? Rien de tel qu’une cure détox pour profiter pleinement de vos…
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Herbalife composition des produits et effets secondaires
Si vous ne savez pas encore en quoi consiste exactement Herbalife, sachez que ce dernier est considéré comme étant un substitut alimentaire visant à aider…
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Bien choisir son robot de cuisine
Les robots culinaires peuvent être utilisés pour diverses tâches du découpage au râpage en passant par le mélange et la réduction en purée. Ils…
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Où trouver du dentifrice sans fluor pour enfant ?
Depuis quelque temps, le fluor contenu dans les dentifrices a été remis en question, et entraînant beaucoup de questions auprès des consommateurs. En effet, une…
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Nutra Digest de Nutravya, un complément alimentaire par excellence
Les maux de ventre ainsi que les ballonnements peuvent arriver à tout le monde et à tout moment. Et bien entendu, pour retrouver le bienêtre,…
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Maux de dos : prévention et traitement
Les maux de dos ? Une douleur qui peut arriver à tout moment et à n’importe qui. Quelques recommandations sont de ce fait indispensables pour vous…
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Brûlure d’estomac, ce qu’il faut savoir sur ces douleurs digestives
Remontées acides, douleurs gastriques et aigreurs… pour diminuer ces douleurs digestives qui peuvent survenir à tout moment et qui sont parfois désagréables, il est plus…
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Quels sont nos besoins journaliers en acide ascorbique ?
La vitamine C ou acide ascorbique est une vitamine dont votre corps a besoin pour former les vaisseaux sanguins, le cartilage, les muscles et le…
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L’acide benzoïque et ses effets sur la santé
L’acide benzoïque est à la fois un composant commun de certains fruits frais, comme les baies, mais également c’est un additif alimentaire utilisé en tant…
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Glycérine : Propriétés, applications, danger ?
La glycérine est un alcool de sucre dérivé de produits animaux, de plantes ou de pétrole. La glycérine végétale est la variante à base d’huiles…
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Fiche complète pour Nitrate de sodium
La plupart d’entre nous savons que les entreprises du secteur alimentaire utilisent des additifs pour prolonger la durée de vie de leurs produits. Mais combien…
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Sorbitol e420 : les effets secondaires
nullLe sorbitol est un alcool de sucre, un glucide peu digestible, naturellement présent dans les fruits ou produit de manière semi-artificielle et ajouté comme édulcorant…
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Les meilleures astuces d’utilisation pour se servir d’un extracteur de jus
Vous venez d’acquérir un extracteur de jus et bien évidemment, vous souhaitez connaitre les meilleures astuces pour l’utiliser de correctement. Préparer des jus avec un…
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Quel est le meilleur extracteur de jus ?
Pour se préparer des jus riches en minéraux et en vitamines, vous devez toujours choisir un extracteur de jus à rotation lente. Lorsque l’extracteur de…
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5 Remèdes de grand-mère contre la fatigue musculaire
Plusieurs remèdes naturels peuvent vous aider à éliminer la fatigue musculaire et les courbatures. Nous savons pertinemment que les traitements chimiques peuvent entrainer des dégâts…
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Quel est le meilleur extracteur de jus manuel ?
Acheter un extracteur de jus manuel qui correspond à son attente n’est pas toujours simple. Une rapide visite sur les boutiques spécialisées vous propose une…
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Les meilleures recettes de jus anti-fatigue
Vous manquez de tonus ? Un petit coup de boost vous ferait du bien. Pour cela, rien de mieux qu’un bon jus de légumes et…
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Comment reprendre des forces naturellement ?
Le corps est une machine complexe et la moindre carence en vitamines et oligo-éléments conduit inévitablement vers le coup de fatigue. Les jus de légumes…
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Jus d’épinard : la meilleure recette détox
Le nettoyage en profondeur est la première étape vers la santé. N’importe quelle accumulation ou rétention de matière morte ou de déchets retardera la guérison.…
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Recettes de jus de légumes pour maigrir
Vous devez absolument vous souvenir que les jus sont la meilleure nourriture que nous puissions trouver, et si nous continuons à en consommer aussi longtemps…
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A-t-on encore besoin des nutritionnistes aujourd’hui ?
Un nutritionniste est un professionnel de santé qui est spécialisé dans les problèmes liés à l’alimentation. Son principal rôle est d’aider ses patients à bien…
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